Fique em Forma com os Acessórios WTA

Fique em Forma com os Acessórios WTA da Oriflame

Com o Verão a aproximar-se rapidamente, é hora de começar a pensar na sua forma. Comece hoje a e verá que com poucos minutos poderá obter grandes resultados. A Oriflame dá uma ajuda com os Acessórios WTA!

Com estes exercícios e uma dita equilibrada, vai sentir-se melhor a atingir a a sua forma ideal rapidamente!

Fique em Forma com os Acessórios WTA da OriflamePernas e Braços tonificados

Coloque a Banda de Exercícios em torno dos pés e afaste-os ligeiramente. Estique um pé e eleve-o do chão.

Repita este processo as vezes que achar necessário. Este exercício ajuda a tonificar as pernas.

Para fortalecer e tonificar Braços e Ombros, estique um braço para o lado e mantendo o outro braço elevado, aguente um minuto e troque de braço.

Fique em Forma com os Acessórios WTA da Oriflame

 

Banda de Exercícios WTA

Dimensões: 150 x 12 cm.

Código: 23658

 

Caminhada Diária

Coloque os Pesos à volta dos seus tornozelos quando fizer a sua caminhada diária. O peso acrescido irá fortalecer os seus músculos. Para trabalhar os braços e ombros, coloque os Pesos nos pulsos.

Fique em Forma com os Acessórios WTA da Oriflame

 

Pesos para os Tornozelos e Pulsos WTA

500g por peso.
Dimensões: 24 x 8 x 5 cm.

Código: 23657


 

Fique em Forma com os Acessórios WTA da OriflameSaltar à Corda

Faça o aquecimento saltando à corda durante cerca de 3 minutos.

Descanse de seguida durante 30 segundos.

Salte novamente à corda durante 30-60 segundos e descanse novamente.

Repita num de total de 15 a 20 minutos.

Fique em Forma com os Acessórios WTA da Oriflame

Corda de Saltos Digital Motion WTA

Comprimento – 320 cm
Punhos – 3,5 x 2,5 cm

Código: 23471

 

Oriflame patrocina WTA

A Oriflame patrocina a WTA Tour. Oriflame – WTA.

Sem comentários